13 Eylül 2026 Pazar13 Eyl
DOLAR48,52%0,05 ▲EURO56,28%0,24 ▼STERLİN65,66%0,22 ▼İSVİÇRE FRANGI59,71%0,46 ▼JAPON YENİ0,32%0,19 ▼S. ARABİSTAN RİYALİ12,92%0,04 ▲KANADA DOLARI35,09%0,22 ▼AVUSTRALYA DOLARI34,90%0,19 ▲RUS RUBLESİ0,58%0,27 ▼GRAM ALTIN6.785%0,72 ▲ÇEYREK ALTIN11.166%0,57 ▲YARIM ALTIN22.333%0,57 ▲TAM ALTIN44.529%0,57 ▲CUMHURİYET ALTINI45.915%0,38 ▲ATA ALTIN46.168%0,57 ▲ONS ALTIN0,00%0,72 ▲GÜMÜŞ100,67%1,44 ▲BİTCOİN77.006%0,37 ▼ETHEREUM2.510%0,74 ▼BNB720,93%1,67 ▼XRP1,35%1,02 ▼SOLANA100,41%1,23 ▼CARDANO0,21%1,59 ▼DOGECOİN0,08%1,02 ▼TRON0,34%0,11 ▲POLKADOT1,01%3,50 ▼AVALANCHE7,34%1,50 ▼CHAİNLİNK11,39%1,18 ▼LİTECOİN53,88%0,34 ▼DOLAR48,52%0,05 ▲EURO56,28%0,24 ▼STERLİN65,66%0,22 ▼İSVİÇRE FRANGI59,71%0,46 ▼JAPON YENİ0,32%0,19 ▼S. ARABİSTAN RİYALİ12,92%0,04 ▲KANADA DOLARI35,09%0,22 ▼AVUSTRALYA DOLARI34,90%0,19 ▲RUS RUBLESİ0,58%0,27 ▼GRAM ALTIN6.785%0,72 ▲ÇEYREK ALTIN11.166%0,57 ▲YARIM ALTIN22.333%0,57 ▲TAM ALTIN44.529%0,57 ▲CUMHURİYET ALTINI45.915%0,38 ▲ATA ALTIN46.168%0,57 ▲ONS ALTIN0,00%0,72 ▲GÜMÜŞ100,67%1,44 ▲BİTCOİN77.006%0,37 ▼ETHEREUM2.510%0,74 ▼BNB720,93%1,67 ▼XRP1,35%1,02 ▼SOLANA100,41%1,23 ▼CARDANO0,21%1,59 ▼DOGECOİN0,08%1,02 ▼TRON0,34%0,11 ▲POLKADOT1,01%3,50 ▼AVALANCHE7,34%1,50 ▼CHAİNLİNK11,39%1,18 ▼LİTECOİN53,88%0,34 ▼
%100
Gemlik Haber Gemlik'ten en son haberler, güncel gelişmeler
Hesabınıza katılın Yorum yapın, haberleri kaydedin
REKLAM
TAM EKRAN REKLAM ALANI Interstitial · Video / Rich Media destekli
Yukarı kaydırın
REKLAM Habere Git →
SPOR

Maltepe Belediyesi’nden kadınlar için yoga dersleri

Maltepe Belediyesi, Maltepeli kadınların sağlıklı yaşam sürdürmelerini desteklemek için ücretsiz yoga dersleri düzenliyor.

Yayınlanma: Kaynak: Spor9000
Maltepe Belediyesi’nden kadınlar için yoga dersleri
Maltepe Belediyesi’nden kadınlar için yoga dersleri
Haberi DinleSesli okuma için oynat tuşuna basın
Maltepe Belediyesi, Maltepeli kadınların sağlıklı yaşam sürdürmelerini desteklemek için ücretsiz yoga dersleri düzenliyor. Maltepe Belediyesi’nin Yogarama iş birliğiyle başlattığı yoga dersleri Yalçın Kızılay Kapalı Spor Merkezi’nde devam ediyor. Her cumartesi- pazar günü 11.00- 12.00 saatleri arasında sunulan eğitimlerle Maltepeli kadınların stresten uzaklaşarak sağlıklı yaşam sürdürmelerine destek veriliyor. Her seviyeye uygun hazırlanan eğitimlerde katılımcılar denge, esneklik ve bedensel farkındalık üzerine egzersizler yaparak fiziksel ve zihinsel sağlıklarını iyileştiriyor. Derslerde eğitmen eşliğinde katılımcıların odaklanmasını artıran, zihni sakinleştiren nefes teknikleri de uygulanıyor.  29 Ağustos’a dek devam edecek yoga dersleriyle ilgili 0 216 305 73 62 numaralı telefondan detaylı bilgi alınabilir.   Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
Bu haberi nasıl buldunuz?0 okuyucu tepki verdi
%0 olumlu%0 olumsuz
Haberi Paylaş0 kez paylaşıldı
XWhatsAppFacebookTelegramLinkedIn
Bu habere ne hissettiniz?İlk tepkiyi siz verin
Yorumlar0
Yorumlar yönetici onayından sonra yayınlanır.Giriş Yap
Henüz yorum yok — ilk yorumu siz yazın.